有的人阴沉忧郁，看第一眼就知道是那种内向的人，而有的人开朗活泼，跟什么人都能聊起来，以前我老是认为这是性格问题，江山易改，本性难移啊，难道人们对待性格就没有办法了吗？

　　不，有办法，那就是发挥正能量。

　　通常大家都认为，大脑指挥行为，也就是说你有什么样的想法，你就有什么样的行为，因为你快乐了，你才会微笑，没错，这个理论是正确的—即性格决定命运，然而我们就没有一点办法改变吗？我来告诉你，有，即发挥正能量。所谓的正能量就是一切积极的行为。

　　通过大量的研究表明，人们也可以通过保持微笑让自己跟快乐起来。这说明什么？行为不但能影响情绪，还能影响信念，从而影响你的性格，进而会改变你的命运。你微笑了，你就会比刚才跟快乐，为什么文化大革命中的事情在今天看来那么荒唐，难道人们真的相信每亩地能产上斤粮食，当然不信，但是当你所有的行为都在证明你信了，那你就真的信了。

　　所以你要想改变就应该拒绝所有的消极思想行为，坚持每天发挥积极乐观的思想行为，积极发挥正能量，每天不懒床，早起。

　　我们通常会忘记一个生活常识，人生总是困难重重，与其消极对待还不如迎难而上，在这个稍微努力就饿不死的年代，你有什么可忧郁的，本来人活着来到这个世上就没打算活着回去的。