《易经养生》课程大纲 《易经》是哲学家观察世界的智慧之源；《易经》是中医阴阳平衡理论的基石；《易经》是道家毕生修炼的功课；《易经》是科学研究的辩证法，其“否极泰来”包含着事物变化的奥秘；乃至于现代计算机就是建立在周易使用的二进制基础之上的！ 没有其他任何一种学问，能像《易经》这样无所不包，阐明宇宙间一切事物的规律。《易经》的精髓，归根结底就是阴阳二字，所谓“一阴一阳之谓道”。而养生的真谛正是调和阴阳，百病不扰。因此，《易经》用于指导养生是再适合不过了，早在两千年前先贤们就十分推崇易经养生。 《易经》是中国传统文化的代表，它以八卦学说为理论工具，以五行学说为灵魂，以阴阳为精髓。它所蕴涵的养生智慧，重在捕捉生命的本质，从根本上追寻适合个体的养生疗法。易经养生，是一种大道至简的养生法。 ,一，自然与易经养生。 1，自然环境与易经养生。 2，自然气候与易经养生。 二，环境与易经养生。 环境风水，是中国传统文化的重要内容。是中国人的民俗文化，中国人的建筑文化，也是中国人特有的环境景观评价系统。 风水学有着悠久的历史和深厚的基础，在漫长的发展过程中，深深侵浸在中国人的思维中，对中国人的生后产生了深刻的影响。 （一 ）、风水是什么 1风水的理论基础是易经 2风水是对人类居住客观环境的评价 3风水是玄学的实证系统 （二）环境风水对现代生活的指导意义 1、审慎选择大环境 2、尽量完善小环境 3、身心和环境融合 A，办公环境与易经养生。 办公风水解析 1优良办公楼选址风水判断 办公楼形状 办公楼四兽论环境的影响 2办公室的规划与风水布局 前台的重要性及风水布局 财务室的风水布局 老总办公室的风水布局 B，家居环境与易经养生。 家居风水探究 大门风水 阳台风水 玄关风水 卧房风水 厨房餐厅风水 三，人文因素与易经养生。 性格、号码、方位、色彩 1，他人因素与易经养生。 2，自身因素情况与易经养生。