辟谷是21世纪最时尚的养生话题，也是健康爱好者新的认识，现代人们生活环境的改变，自然是生命处于危在旦夕这中，特别是体内毒素和垃圾的堆积，成为血液的毒之源，因为血液就是生命。然而，最大的不幸就是我们靠其养命的血液却不断地受到污染。人总不能完全不生病，当某组织患病时，其细胞遭到破坏，而受伤的细胞所含有特有的病毒就会释出来，最后由血管所吸收。

如果心脏不够健康，就没有足够的压力把新陈代谢的废物由静脉收集并送到右心脏，再送到肺部。如果肺部不够健康，就不能通过呼吸，把静脉血管送来的病毒呼出体外，又不能吸入强大的氧气制造优质血液濡养全身。如果肾脏不够健康，就不能把血液里的病毒有效地过滤，而通过膀胱、尿道排出体外。这样一来，真是恶性循环，我们体内的血液所受的污染就会越来越严重，血液就变得越来越污浊。所以验血可以检验出很多疾病，就是这个缘故。所以有学者说“血液污浊是万病之源”不无道理啊!

还有，人们饮食不文明，运动缺耐性，或运动过剧烈，工作压力大，心情不开朗，体温常冰冷，又会使血液黏度升高，凝结成块，大量脂肪、脱落的内皮细胞易沉积在血管内膜上，使血管变窄，血液流动缓慢，机体获得氧气和营养减少，使人体各组织长期处于缺氧缺米状态。当血液黏度增高一定程度时，就会发生凝血。众多的危害人们生命的疾病，如急性心肌梗塞、心肌溢血、脑血栓、脑溢血（中风）、高血压、闭塞性动脉硬化症、糖尿病、肿瘤、癌、肾病、肝病等，均与血液黏度升高有关。

故有学者说，只要消除了血液污浊，重新拥有干净的血液，老而弥坚地活到120岁，绝非梦想。

国际着名血液流变专家、上海医学博士梁子均等专家专为某疗养院的辟谷班作血液流变实验，实验结果表明﹕辟谷可明显地降低血液凝聚和改善血液循环，抑制血栓的形成，促进血液流动，改善和增强全身组织血氧的供应。即表明辟谷具有活血化瘀和疏通血脉的功效。也表明辟谷有防癌抗癌的功效。因西医学认为癌细胞乃厌氧细胞，中医学认为气滞血瘀易生癌毒。两者的说法是相同的。

辟谷， 动了人体自身融解的功能，燃烧了血液里多余的脂肪、胆固醇、凝块、增生物，稀释了血液的浓度。血液是生命的河流，让一泓纯净的河水，欢畅地在全身流淌，沐浴全身，使生机更旺盛，使生命更青春。将发于www.zrjkwh.com 是供健康爱好者探讨！