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三明子:转:洛阳自然辟谷养生学员12天在微信分享
2016-01-20 27127
      从刘昕明老师开课辟谷,到今天是第十二天了,十二天来的辟谷养生感受与朋友们分享:
     辟谷可以很好激发调动自身的潜在能量!
      人体犹如一支军队,必须不断地进行训练、演习,才能使其富有战斗力。长期处于涣散、懒惰状态的军队是不堪一击的。现代社会为我们提供了优厚的物质条件,相当多的人营养过剩,运动量不足,带着一身的脂肪,这样的人您能说他强壮吗?自然辟谷是给养尊处优的我们一个绝好的练兵机会。把饮食供应停顿后,机体要继续维持正常的生理功能,就必须调用原来储备的脂肪和糖类,通过氧化来释放能量。自然辟谷更新了我们的能量储备,使其保持于备用和可用状态,强化了机体抵抗不良环境的能力。 
        我要辟谷21天,相信离目标越来越近,状态越来越好,在此,为自己加油!
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