辟谷的诸多好处

2013-12-18请点击关注→ →宗源辟谷养生网

辟谷的诸多好处

一、辟谷祛病是中国所独有的吗？

辟谷是中国一门古老的生命科学，在发展的历史长河中已经被很多的国家所授受。在发达的国家，人们过多的接受现代医学的副作用同时，锋芒回转，把目光都投向了中国的传统养生文化，追寻回归自然，对华夏独特的辟谷之术进行了广泛研究，就日本这么小的一个国家，就有两千多家断食医院。

在世界上，研究辟谷，也就是研究断食祛病的理论很多，归纳起来，有以下的理论：自身中毒学说，自身免疫学说，自身疗能学说，自身溶解学说，自身酸碱平衡学说等。其中最著名的是病理专家梅杰尼柯夫的自身中毒学说。

自身免疫学说认为，人体自身免疫功能衰退，就是因为吃的多，拉的少，在人体里形成了许多有害物质，造成慢性中毒。以至肠胃功能，免疫功能衰退，抵抗疾病的能力就减弱了。

自身疗能学说认为，人不吃或者少吃以后，人体的各项功能都可以康复。这个学说认为人自身就具备自然康复的功能。

自身溶解学说认为，人通过不吃以后，人体内的多余废物自身溶解，作为代谢物排泄和分解了，如同做了一次精密的内科手术。现代科学已经证明，人体的正常细胞耐饥饿，不容易饿死。

中国的气功，印度的瑜伽功，都有非常丰富的研究不吃的理论和实践。中国气功专门有辟谷，印度瑜伽功也有相当于中国的辟谷。现在许多国家的断食医院，也类似中国的辟谷祛病。国内外很多研究机构好医疗单位，都提出过消除疾病的最好办法就是不吃。

在日本，美国、法国、英国、香港、台湾等国家和地区，都有这方面的研究机构。日本的断食医院里，根本就没有医生，工作人员只是告诉病人一句话：请你不要吃。这就是断食疗法。台湾搞过一个试验，他们用鸡场里淘汰下来的不生蛋的鸡做试验，给那些鸡断食断水10天，10天以后，百分之七、八十的母鸡都下蛋了。这个试验结果告诉我们，要想恢复青春活力，就请你辟谷。

美国也专门做了对比试验，用两组老鼠，一组饱食终日，一组饥饥饱饱，隔天喂一次。结果饱食终日的老鼠都提前死了，死于心脏病、肿瘤病等都属于机体的衰老。而饥饥饱饱的老鼠，寿命延长了一倍，而且没有疾病，都是正常死亡。

二、怎么理解“肠要常清”？

古人讲：人要长生，肠要常清。也就是说，一个人的生命要长，生命要旺盛，必须经常清肠，那是辟谷。古人早就知道，我们人体里有一个垃圾箱，大肠就是人体的垃圾箱。垃圾箱要经常清理，才不会腐败变质，以免形成人体的慢性中毒。

肠要常清，就是说辟谷不是一次，而是要经常进行。所以，人要想不生病，要想发挥祛病功能，要想相对地延长寿命，一定要饥饥饱饱，不能饱食终日。

就像农业中有一个措施，就是水稻在拔节的时候，要进行搁田，也叫晒田，就是一段时间不给水，不给肥。过一段时间以后再给水给肥。如果不晒田，收割时就是一把草，没有稻子。这就是人为什么给水稻断水断肥，发挥水稻的繁殖机能，以提高产量。

依此类推，许多现象都提示我们，通过辟谷断食，可以使人体，植物，动物得到正常发育，健康长寿。[!--empirenews.page--]

三 、辟谷能调理那些疾病？

辟谷是对人体的一次清仓理库，清除体内积存的有害物质，所以对人体是全面的调理。人们最害怕的什么病？就是肿瘤。通过辟谷实践证明，各种癌症病人要康复，最好的办法就是辟谷。苏州大学有一位教授叫周光熊，诊断为喷门晚期，已经转移。后来，通过辟谷，他辟谷42天，这期间他天天上班，还带研究生，精神很好，原来都认为他没救了，现在他照常工作，精神很好。他到医院去检查，医生又要他做手术，手术后，看到喷门出的癌细胞都变成了黑颜色了。活检证明，这些癌细胞都死了。给他做手术的是一位从德国留学回来的博士，在写出院报告时，他不得不承认，这个人的转移性癌变已经好了。

在上海，苏州还有两个病例，一个是食道癌，一个喷门癌。这两个病例更奇妙，辟谷以后，癌从口中吐出来，到医院检查，证明好了。

胃溃疡也是很难调理的病，辟谷以后，很快就好了。糖尿病现在发病率越来越高，是一种无法调理的疾病。这样不能吃，那样不能吃，有很多限制和禁忌。上海二军医大搞了试验，调理糖尿病最好的办法就是不吃，辟谷一到医院去化验，尿糖、血糖都正常了，而且什么东西都能吃，没有那些限制。

大量资料证明，绝大多数疾病都可以通过辟谷调理。辟谷对于人类医学来讲，是最经济、最安全、最有效、最简单的方法。

四、没病的人能够辟谷吗？

有病的祛病，没有病的可以防止疾病，保持身心健康，具有健美、益智、回春等作用。辟谷效果是药物难以达到的。

１、健美：达到人的体重、体形的优化组合。人很瘦，很胖都不健美，辟谷是一种双向调节，肥的减肥，瘦的增加体重，把人体的体形、体重进行优化组合，达到合乎标准的体形、体重，从而使人健美。

上海一个学员，辟谷五天，减了２５斤。北京一个学员，辟谷减肥四天，减了２６斤。其他比较胖的学员，一般都以每天一斤的速度下降体重。反过来，有些瘦的人，辟谷以后可以增加体重。北京一个学员个子很高，体重只有９０多斤，通过辟谷，体重增加到１１０斤。

对健康人来说，辟谷，并不是胖子的事，瘦人也要辟谷。因为这是一种双向调节，优化组合，达到健美的状态。

２、回春：使人体的各部机能康复，特别是人体衰老机能的康复，使之恢复活力，焕发青春。延缓衰老，不是靠西医的激素，也不是靠中医的各种补品，这些东西都不能康复人体的衰老功能，最好的办法就是辟谷。

３、益智：辟谷，对人体的思维系统也来一次清仓理库，使思维系统的衰老功能康复，可以增聪益智，思维敏捷。

[!--empirenews.page--]很多资料证明，中老年人思维迟钝，记忆衰退，通过辟谷可以使记忆恢复，思维敏捷。陈云同志的夫人于若木是营养学家，参加辟谷１６天后，她本人一天要睡２０个小时，辟谷以后，天天看电视看到再见为止，而且精力充沛，各种疾病都好了，她本来走路不灵便，辟谷以后走路跟年轻人似的。她说最大的体会是记忆力恢复，思维敏捷了。

所以，不论有病没病的人，辟谷都能解决自身的问题。根据每个人不同的情况，所以出现的效果，有时候还想象不到。

五、人为什么能够不吃？

人为什么能够不吃，道理很简单。任何事物都是正与邪、矛与盾、阴与阳相互对称，对立统一的。人既有吃的功能，也有不吃的功能。因为没有人给你传授技术，你做不到，有人传授，你掌握了技术，就可以辟谷了。

人体由两个部分组成，一部分是躯体、肉体，一部分是意识、灵魂、精神。人的意识又分为两部分，一部分是正意识，一部分是邪意识。用中国老话来讲，人的灵魂一部分称为阳魂，一部分称为阴魂。

平时我们的吃，是人体的正意识调控了人的正系统，发挥了人的正功能，是正的吃。辟谷并不是不吃，这种吃是人体的负意识调控了人体的负系统，表现为负的吃。如果按照阴阳学说来讲，我们平时的吃，是人体的阳性意识调控了人体的阳性系统，发挥了阳性功能，就表现为阳性的吃。辟谷的不吃，是人体的阴性意识调控了阴性系统，发挥了阴性功能，表现为阴性的吃。辟谷的不吃，是针对阳性吃的另外一种阴性吃而言的，这一点要正确理解。

我们平时只了解人的一个阳性胃，不了解人的阴性胃，使阴性胃闲在那儿。辟谷就是要让阳性胃休息，把阴性胃用起来，发挥阴性系统的作用。辟谷就是用意识调控，使人体从阳性系统的常态转入阴性系统的功态。

六、怎么理解阴性吃的含义？

我们知道，植物通过光合作用，将光能转化为植物的有机能，动物取食植物将植物有机能转化为动物有机能，人体通过取食动物、植物，将动物、植物的有机物能转化为人体的有机能，从而获得能量。我们分析一下，凡夫俗子获得能量，都需要动植物将光能转化为动植物有机能的中间过程，这以获得能量的方式称之为人体意识对能量间接反作用，即阳性的吃，吃阳性世界有形的阳性物。

我们设想一下，能不能把阳性吃的动植物将光能转化为动植物有机能的中间过程省掉，直接取食光能能量，如果能省掉，就是人体意识对能量的直接反作用，即阴性的吃，吃阴性世界无形的阴性物。通过比较分析，阴性的吃不是不吃，只不过省掉了动植物将光能转化为动植物有机能的中间过程以及烟火加工过程，是直接获得能量。间接取食的阳性吃，使人体在生产、加工、消化过程中人体的器官受到劳损、磨损，体力受到消耗，伤心劳身。而直接取食的阴性吃就避免了这些问题。所以，阴性的吃精神好，感觉饱，同时使受到劳损、磨损的阳性器官得到休整康复，脱胎换骨，复归于婴儿。

辟谷除了祛病，还有什么作用？

我们首先看一看宗教，佛教的教主释迦摩尼连续49天不吃，提高了灵魂的灵性、灵感、灵力，因此他大彻大悟，基督教的教主耶稣也是通过不吃，净化了他的肉体和灵魂，因此大彻大悟。其他一些宗教的教主，也都有一个很长时间的辟谷过程，才使人体的灵魂得到升华。

中国的气功练到一定的程度，就可以不吃了，不食人间烟火，成仙成佛，以此超脱凡俗时间的社会生活，而进入人间仙境。

   辟谷除了祛病，还有什么好处？

好处很多，清除了人身体上的废物，去掉了臭味，夏天连蚊子都不叮。俗话说，粪臭苍蝇多。人身上废物多，有臭味，蚊子就咬你。蚊子是一个有形的寄生物，辟谷以后，它不咬你。人体的疾病也是有形的寄生物，辟谷以后，一样也会离开你的，就和蚊子离你远远的一样。

辟谷，不单是为了祛病，最大的好处就是：人的灵感、灵气的增强。一般来将，辟谷一周以上，你就会感觉到灵感在增强。这时，你可能真正开始认识人体的奥妙，真正开始认识世界，或者像佛教来所说的大彻大悟。[!--empirenews.page--]

一个常态的人，整天的吃啊，吃啊，把乌龟、甲鱼、蛇和蛤蟆，猪、狗、牛、羊都吃到肚里去，把人的灵魂的灵感、灵气都吃没了，所以眼光短浅，看世界太小，太狭隘、太片面，人的贪欲和邪念就恶性发展。所以，辟谷不单是为了祛病，更重要的是净化我们的灵魂，改变我们的世界观。

辟谷是人体的一种特异功能，人人都具备的，人有吃的功能，也有不吃的功能，没有人指点你的时候，你不明白，这个功能就闲在那里，发挥不出作用。有人一指点你，你明白了身体自身具备这个功能，而且知道怎么利用这功能，就能运用自如，当然需要得到拥有中国就业培训技术指导中心颁发的辟谷养生指导师职业证书的老师指导会更安全，如果遇到经验更丰富的能量导师指点，那功能自然就会发挥的更好了。

通过参加辟谷养生培训班的学习，自我意识调控，想辟谷就辟谷，想什么时候辟谷，就什么时候辟谷。这是人体所固有的一种特异现象。人人都能够得到，并不需要勤修苦练。

来源于网络，丁志明修整．

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