女性肾虚的原因及调理方法

女性肾虚的五个信号

　　1.脱发，因为“肾，其华在发”。

　　2.眼部浮肿 早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心，这些都是肾虚的信号，因为肾负责“调水道”，肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。养肾，可以利水消肿。

　　3.更年期提前 潮红、盗汗、月经周期延后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30多岁的你，就该请中医看一看，你是否有肾虚的问题了。中医认为肾主发育和生殖，肾虚的本质就是衰弱，让人衰弱老化的速度加快，你就过早地进入了更年期。

　　4.发胖、四肢无力 食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。浑身没劲，四肢无力，也可能与肾虚有一定关系，因为肾是“做强之官”。

　　5.怕冷 办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子，你还会觉得手脚冰凉。中医认为，这些都是肾阳虚造成的，肾阳虚会使人易感觉冷。

女人肾虚的症状分析

概述肾虚是一种比较常见的疾病，很多人都谈之色变。肾虚不仅仅只有男性会有，同样的，女性也经常会出现肾虚的状况。那么，女人肾虚的症状有哪些呢？：

1失眠烦躁患上肾阴虚的女性心情通常会比较烦躁，注意力也不集中，晚上睡觉常常出现失眠和做梦。此外，很多人还有觉得腰膝酸软。这个是女性肾虚比较普遍存在的一种症状，所以尤为重要。

2腰酸痛在中医中，认为“腰为肾之府”，所以如果女性患上肾虚的话则可能会有腰酸痛的情况的存在，其特点为劳累后隐隐作痛。所以有此症状的要提高警惕。

3月经不调中医认为：神奇充足的人气血调和较佳，冲脉任脉的功能也比较正常，这样月经的周期才能正常的进行循环。所以，一般患有肾虚的女性都会出现月经不调的现象，这是判断的重要标准。

以上就是女性患有肾虚的常见的症状，所以，如果你发现自己出现了以上的三个情况或者其中的一个也要提高警惕，及时的到正规的医院进行检查。