詹婉园   资深职业讲师

对于生活的定义，我想每个人的心中都有一个答案。我们每个人都在生活，也许我们都会感觉生活真的很累。其实，我们坐下来，仔细想想，生活何尝不是一种心情？

生活总是和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害的最深。我们做事不必太期待，坚持不必太执着；学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着；凡事要看淡，看开，看透一些，什么都在失去，上一秒已经过去；什么都留不住，过去的就别再翻回去，唯有当下的快乐与幸福。

曾经在一篇文章里看到了这样一句话－－活着就要承受苦难，就像享受欢乐一样。我们生来为人，的确有很多不可抗力在干扰我们的生活，就像有一把无形的巨剑，也许会生生斩断我们的旅途，而这样的时候，怨天尤人是毫无益处的。唯一的，只有面对。因为，无论遇到什么，生活，总得继续。面对生活的快乐，我们都会欣然接受，而面对苦难我们能否也这般洒脱呢？我们都是普通人，无法做到像享受欢乐那样面对苦难，但是我们必须要有勇气面对苦难。遭遇挫折，放大痛苦，只会让生命黯淡，我们应该让微笑代替失意。

面对生活，我们每个人都有选择的权利，我们可以怀着一颗积极的，充满激情的心去生活，也可以选择平庸的方式生活。无论你选择什么，你都是对的。没有人强迫你。在生活的长卷里，我们或欢喜，或忧伤，或感动，或冲动，或明白，或糊涂，人生再长不过百年，怎能抵得过岁月如刀，刀刀催人老。日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；我们为何不选择开心度过每一天呢？

有些人因为无法承受生活的打击，最终选择了极端。我无法理解这些人，他们能够选择轻易放弃自己的生命，为何不能选择继续活下去。只要活着，就有希望。我觉得这些人很可怜，世界那么多彩，就这样与之擦肩而过。人的一生千变万化，谁都难免遇到不幸和灾难，当这些不幸已经发生，已经成为不可改变的事实，我们要以平常的心态去接受，去适应，而不是让那些摧毁自己的人生，让自己的精神崩溃，走向极端。因为，你是这个世界的一部分，这个世界需要你。活在这个世界，我们唯一能做的，便是活着时，就好好活着吧。

生活是一种心情，勇敢承受生活的每一次伤害和磨难，欣然接受生命的每一个赐予，享受生活的每一个当下，此生便无遗憾矣。