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故事 24小时随时待命加班

　　“手机24小时开机随时待命，领导一个电话，我就得联系客户，分析数据做报表。”高野告诉记者，在刚刚过去的“五一”小长假，他就是在“悲催”的加班中度过。随时加班已经成为这个行业的潜规则，精神和身体每天处于高负荷的状态。“根本不敢随便安排旅游休闲，神经时刻紧绷着，从没彻底放松过。”不到30岁的高畅，每天的生活被工作填得满满的，他坦言自己经常情绪崩溃，不知道在这样的职场“高压舱”里还能撑多久。

　　失眠、胸闷、掉头发……不仅在心理方面出现问题，高野的身体也出现了一些亚健康状况。因为头发掉得厉害，高野前不久还特意去看了医生。做了很多检查，医生说脱发是工作压力大、睡眠质量差导致。据了解，生活节奏加快、职场竞争压力大，使得二十几岁年轻人脱发已很普遍，亚健康、抑郁、猝死正在向职场一族逼近。