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心态培训与压力管理博士教授博导
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肖汉仕:好心态  如何自己造-6H4AS心态自我调适法
2016-01-20 3602
客户：湖南教育厅主办的湖南教育网 地点：湖南省 - 长沙 时间：2013/6/6 0:00:00 如何自我调适不当情绪与压力（4S:采用4步技术优化心态） 第一步值得吗如何自我控制 第二步为什么如何自我澄清 第三步合理吗如何自我修正 第四步该怎样如何自我调适
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