有一种病，叫失恋候群症。
那一系列具体的病状包括：心口作呕作闷作痛、容易触景伤情却会很主动地接触悲情戏和悲情歌、丧失生存意志、放弃对生活质素的追求（例如不修边幅、胡乱吃垃圾食物、酗酒、一日四包烟等等）、暴食或绝食、工作散慢容易魂魄飞散、拒绝社交或者忽然间很活跃于社交等等，失过恋的人总会有其中的几个症状。
今日谈的不是作为失恋病病人应该怎做，而是作为「医生」可以怎办──当你有朋友失恋，而他/她是拖拍时有异性无人性、失恋后却突然很有人性频频找朋友活跃于于社交，突然要扮演心理医生，我们还是需要接受点训练。
训练1：聆听部份
失恋的人，心中有一堆份量堪比太平海的苦水要吐出来，不熟水性的分分钟会被淹死，这时候聆听技巧就是你的救生衣。他们分手的原因、过程这些重要资料当然要听清楚，也要让他由头到尾说完，别在中间打岔表达意见；更重要的，是学习面对棘手的沉默──明明平时是嘻嘻哈哈的朋友，现在他说到伤心处/愤怒处时可能会哭、会双脚跺地、会打墙，叫人如何给反应呢？举例说他哭出来了，「不要哭喊啦」、「哭呗，哭了会舒服点的」都是多余的说话，默默递张纸巾、拍一拍他膊头、超熟者来一个拥抱，这些时候一说话便肤浅了，无声总胜过有声。
训练2：口试部份
我们对朋友的恋人，大约就只有「他们是天生一对」、「挺好啊不错啊」和「真的不知道为什么选这个人」几种意见。前两者还不算太难处理，如果是后者，我们很容易会因为心感兴奋而乱说话：「一早叫你甩了他啦/现在证明我那时候讲的没错了吧/跟你说了你又不听还跟着他」。这些自诩先知、显示自己强的话语，背着他说好了，失恋的人听到这些说话，便会在伤春悲秋之余，愈来愈怀疑自己：「原来我之前真的那么蠢的。」结果是拖延了康复期──他康复得慢，你也不会太好受。
同一个意思，可以反过来用其他方法讲：「他真的不适合你，你们没了好事呀，让你可以早天找到个更好的」、「我一直都觉得你应该得到更好的哦！你哦！是你哦！」他已经很感挫败，这时候作为朋友，讲说话既要坦白，也少不免要用张花纸把说话包一包。
训练3：耐性部份

康复期有长有短，有些人病情反反复复好久未愈，每晚打来倾诉一个人吃饭和独守空房之苦，没两小时不肯挂电话。朋友嘛，可以陪就陪吧，到你的耐性被烧光之际，就要开始说不好了，却不能太过直白地说：「好啦，你够啦，你够烦啦！快点找别的啦！」

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