我们每天都要碰到各种各样的问题,有大问题、小问题;有急问题,也有缓问题。但是,所有的问题都有一个共同点都需要你去解决。你可能会说,这不是废话吗?这的确不是废话,因为有很多人都认识不到这一点。
如何将问题解决得更好呢?心理学家通过四个有趣的实验,告诉你四种方法。
动机的强弱。事实表明,在动机的强弱和解决问题的成效之间存在着一种曲线关系。
心理学家勃尔奇做了这样一个实验:高处放着香蕉,猩猩身旁有一根竹竿,只有利用竹竿才可取到香蕉。
实验的结果表明:在猩猩受饿不到6小时的时候,由于取食的驱力(即动机)太弱,它的注意力很容易被各种不相干的因素分散;可是,当它受饿超过24小时后,又由于取食的驱力过强,而把注意力过分紧张地集中于食物这个目标,因而忽视了解决问题的各种必要条件,同样取不到食;只有在受饿6-24小时之间时,由于驱力强度适中,它们的行为才是灵活的,注意力也不会被分散,很快取到了食物。
同理,对于人来说,如果解决问题时积极性不高,或者急于求成,都不会获得成功。古语所谓“事在人为”和“欲速则不达”,说的就是这个道理。
启示和联想。心理学家姜德生做过一个双索问题的实验:天花板上悬着两根绳子,但二者的距离太远,任何人抓住一根就无法抓到另一根,要求实验者把两根绳结在一起。解决这个问题的办法之一,是在一根绳头上系一个物体,使之像钟摆一样摆动,等它摇向另一根绳时,你可以同时抓住两根绳。姜德生让两组人在解决这个问题前,分别识记一些不同的单词。一组人识记的词有“绳索”、“摆动”、“钟摆”等;另一组识记的词则完全同双索问题无关。然后让两组去解决问题。结果发现,第一组总比第二组更迅速地解决了问题。显然,第一组从识记的单词中受到了启示。
从这一角度来说,善于解决问题的人也就是善于随时随地受到启示或进行联想的人。
习惯的影响。心理学家卢青斯设计了一个“水罐”实验。这个实验有两类,第一类是:有三个罐子,第一个能容21斤水,第二个能容127斤水,第三个能容3斤水,问如何用这三个罐子量出100斤水?解决的办法是:把水灌满第二罐,接着从第二罐中减出第一罐所能容的水量,然后再减出两个第三罐的水量,所剩即为100斤。公式为:100斤=Ⅱ-Ⅰ-2Ⅲ。
这个实验的第二类是:有三个罐,第一个能容水23斤,第二个能容水49斤,第三个能容3斤,问如何能用这三个罐量出20斤水。这个问题很简单,按照公式,只要:20斤=Ⅰ-Ⅲ就能解决。当然,用第一类实验的公式也行,但要麻烦得多。
卢青斯把参加实验的人分为两组,第一组解决了5个第一类型的问题;再解决5个第二类型的问题,第二组直接解决5个第二类型的问题。结果是:第一组解决了第一类型的问题后,普遍形成了用长公式的习惯,有81%的人继续用长公式去解决第二类的5个问题。而第二组的绝大多数都直接按照短公式去解决了。
可见,一定的心理习惯在解决问题中往往会阻碍更合理、更有效的思路。
功能的局限。人们对一件物品往往只看到它的通常功能,而看不到它其它可有的功能,因而影响人们充分利用物品去有效地解决问题,这在心理学中叫做“功能固着”。
心理学家亚丹姆生在他主持的实验中,要求被试者把三支蜡烛垂直地固定于一架竖直木屏上。发给他们的材料是:三支蜡烛,三个纸盒,火柴和一些图钉。解决这个问题的正确办法是:点燃一支蜡烛,在每个纸盒外滴一滴蜡油,将三支蜡烛固定于纸盒上,然后再用图钉把纸盒按垂直位置固定在木屏上。
实验者被分为两组:第一组被试者领到的材料是摆在纸盒外的,即每一件材料都是单独的;第二组是把蜡、火柴和图钉分别装在三个纸盒内交给他们。
实验的结果是:第一组有86%的人解决了问题,而第二组却仅有41%的人解决了问题。究其原因,第二组的人只是把纸盒看做容器,而没有想到它的其它功用。西红柿早就被人们发现,但长期被当做观赏植物,而未被实用,除了盲目的恐惧心理外,也是功能固着的作用限制着人们。日常生活中的这种例子很多,当你遇到问题一筹莫展,而突然听到一个新奇的办法时,不是也常常恍然大悟地一抬头说:“哎!我真笨,怎么就没想到……”
问题一旦出现了,就有解决它的方法,当遇到的问题多了,你便会发现许多问题解决的方法都有相似处,这是一个积累的过程。
在遇到问题时,首先最重要的一点就是要树立信心,告诉自己,我一定能解决,这种心灵的自我暗示和激励是成功人士的必备品。
紧接着就是要搞清楚:为什么会出现这个问题,是哪里没有做好,静下来整理一下思绪,此时,切勿着急,更忌心烦意乱。
问题出处一旦找到,就应想想曾经是否出现过这样的问题,是客观原因造成的,还是因为自己的疏忽,或是哪一步走错了,千万不要一棵树上吊死,更不要因为一时没方向就垂头丧气。
造成问题的原因找到后,就应立即着手搜集相关资料想解决问题的办法,当然,办法是越多越好,虽然不是全都用上,但选择面广科,思维也会开阔许多,也便于你将几种方法互相参照,提高效率。
方法想得差不多后,并不意味着你就知道如何解决了,你还需要做一些尝试,尝试一些看起来最有效的方法,多走几条路,但要切记,不要每一条路都去走,这会浪费你很多宝贵的时间,只选最可行的几条,这也会增强你的信心。
试过几种方法后,你就要思考,哪种方法是最合适的,哪条路是捷径,一旦选中,就要全身心地投入,一步一步地走,既然已选择,就不要还心存疑惑,决断力也是成功者必备的素质之一,做事果断,不要犹豫,成功就在不远处。
这个流程若你能熟练把握,你就不会再惧怕困难。
在人生的道路上还会有许多的艰难困苦,还会有许多我们想不出来的障碍,在此,只是想说,解决问题的方法有许多,无论问题是小是大,只要沉下心来,你就一定有办法。
每一个成功的人都不会逃避问题,他们往往是想方设法的将解决问题视作自身能力提高的阶梯,每消灭一个困难就是向上走了一层,这不仅是一种锻炼,渐渐的,在不知不觉中就走向了成功的巅峰。不要忘了,逃避问题,就是逃避成功。